Über uns bei SoulYoga Chemnitz
Meine Philosophie
„Bevor du jemand heilst, frage ihn, ob er bereit ist, die Dinge aufzugeben, die ihn krank gemacht haben.“
(Hippokrates)
Ich glaube daran, dass in jedem Menschen eine schöpferische Kraft steckt. Leider sind wir uns dessen nicht immer bewusst und vergessen unser ureigenes Potential. Dementsprechend oft funktionieren die meisten Menschen in ihrem Alltagsbewusstsein, statt ein Leben nach ihren Vorstellungen zu führen.
Wenn wir es schaffen wieder in das Urvertrauen des Lebens zu kommen, Verbindung zu unserer Seele aufbauen und diesem Plan folgen, das Leben aktiv und positiv beeinflussen, kann jeder zum Schöpfer seines größten Geschenkes werden, seinem Leben!
Meine Geschichte
Hallo und herzlich willkommen! Mein Name ist Christian Topel und ich freue mich sehr, dass ich euch ein wenig über mich erzählen kann.
Ich bin ausgebildeter Physiotherapeut und sektoraler Heilpraktiker. In meinen mittlerweile 13-jährigen Berufserfahrung habe ich viele Weiterbildungen erfolgreich absolviert, um mein ganzheitliches Wissen an meine Patienten und Klientel weiter geben zu können.
Ich habe 2011 mit Yoga begonnen und sofort die transformative Kraft dieser Praxis gespürt. Durch meine eigene Erfahrung habe ich gelernt, wie wichtig es ist, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Das hat mich dazu inspiriert, eine Ausbildung zum Yogalehrer zu machen, die ich nach über 900h Ausbildung 2013 abgeschlossen habe. Seit 2012 gab ich schon regelmäßig Yogastunden. Anfangs mit nur 3-4 Teilnehmern, stieg die Anzahl in den nächsten Jahren enorm an, so dass es in Spitzenzeiten bis zu 8 Kurse in der Woche worden. In dieser Zeit konnte viel Erfahrung sammeln und meinen Fokus immer mehr schärfen.
In meinen Klassen lege ich großen Wert auf z. B. Achtsamkeit, die korrekte Ausrichtung je nach körperlicher Verfassung, Atemarbeit, Anpassung für unterschiedliche Levels und durch gezielte Meditationen versuche ich den Menschen einen Zugang zu ihrer Seele aufzuzeigen. Seine Seelenbestimmung zu finden, ist mein Sinn des Lebens.
Ich unterrichte verschiedene Stile, darunter Hatha, Faszien- und Chakren-Yoga.
Ich glaube, dass Yoga für jeden zugänglich sein sollte, unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Erfahrung. Mein Ziel ist es, eine einladende und unterstützende Atmosphäre zu schaffen, in der sich jeder in seiner eigenen Praxis entfalten kann.
Zusätzlich zu meinem Yoga-Unterricht bilde ich mich regelmäßig weiter, um neue Techniken und Erkenntnisse zu integrieren. Größtenteils spielen sich meine Weiterbildungen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung ab.
Wenn ihr Fragen habt oder mehr über meine Klassen erfahren möchtet, schaut euch gerne auf meiner Webseite (momentan noch im Aufbau) um oder sprecht mich direkt an. Ich freue mich darauf, euch auf der Matte zu begegnen!
Namaste,
Christian
Meine Werte
"Wanderst du auf dem richtigen Weg? Es gibt nur einen Weg, der richtig ist: Dein Weg! Starke Menschen nehmen keine schwachen Wege."
(Maxim Mankevich)
Werte sind die unsichtbaren Fäden, die unser Leben zusammenhalten.
Sie sind der Kompass, der uns durch die Stürme des Lebens navigiert, und das Licht, das uns auf den Pfaden der Unsicherheit leitet. In einer Welt, die oft von Oberflächlichkeit und Hektik geprägt ist, bieten Werte einen Anker, der uns erdet und uns daran erinnert, wer wir wirklich sind.Sie sind der Nährboden für Vertrauen und Freundschaft, und sie ermöglichen es uns, in Schwierigkeiten die Hand auszustrecken, sowohl für uns selbst als auch für andere.
Es sind diese Werte, die das menschliche Miteinander prägen und uns lehren, sowohl unsere eigenen Bedürfnisse als auch die der anderen zu achten.Wenn wir aus tiefstem Herzen für einen Wert einstehen, fühlen wir uns lebendig, verbunden und mutig.
Es ist dieser innere Antrieb, der uns motiviert, Gutes zu tun und einen positiven Einfluss auf die Welt um uns herum auszuüben.Indem wir unsere Werte regelmäßig reflektieren und sie in unseren Entscheidungen, Handlungen und Beziehungen verankern, schaffen wir ein Leben, das nicht nur für uns selbst, sondern auch für andere bedeutungsvoll ist.
Werte sind der Ausdruck unserer innersten Überzeugungen und die Grundlage für ein Leben in Authentizität und Erfüllung. Sie sind das Erbe, das wir hinterlassen und das die nächste Generation aufbauen kann – ein leuchtendes Beispiel für eine Welt, in der Empathie und gegenseitiger Respekt das Fundament unseres Zusammenlebens bilden.
Liebe
Dein Herz irrt sich nie. Überlasse die Entscheidungen deinem Herzen. Sie ist das Licht in der Dunkelheit. In der Liebe finden wir sowohl die größte Freude als auch den tiefsten Schmerz – sie lehrt uns zutiefst zu fühlen.
Freiheit
Im falschen Umfeld werden die richtigen Dinge plötzlich zu falschen. Freiheit ist der leise Schrei der Seele, die Sehnsucht nach Wahrheit und das unendliche Streben nach Selbstverwirklichung. Sie ist der Raum, in dem Träume fliegen und Herzen heilen können. Freiheit bedeutet mutige Entscheidung zu treffen, das eigene Leben zu gestalten, so bunt und ungezähmt wie ein Sonnenaufgang nach der Dunkelheit.
Dankbarkeit
Dankbarkeit ist das stille Licht der Seele, das selbst in der Dunkelheit Wärme schenkt. Sie verwandelt die kleinen Dinge in kostbare Schätze und lässt uns erkennen, dass jede Sekunde ein Geschenk ist. Durch Dankbarkeit finden wir Frieden im Herzen und die Stärke, auch in schweren Zeiten weiterzugehen. Sie verbindet uns mit der Welt und öffnet die Tür zu einem erfüllten Leben. In jedem ‘Danke’ liegt die Kraft, das Gute zu sehen und das Leben zu feiern.
Frieden
Innerer Frieden ist ein zartes Licht, das in der Stille des Herzens erblüht. Er entsteht nicht im Außen, sondern in der Akzeptanz der eigenen Gefühle. Lass los, was nicht zu dir gehört, und öffne dich für das Hier und Jetzt. Atme tief und spüre den Moment, in dem die Sorgen verblassen und Dankbarkeit Raum findet. In der Achtsamkeit des Seins liegt die Kraft, innezuhalten und die Seele zu umarmen. Frieden ist die sanfte Umarmung der Selbstliebe. Finde dich selbst, und du findest den Frieden.
Mut
Vertraue deiner Intuition, vertraue deiner Seele. Sie wird dir dein Leben lang den richtigen Weg zeigen. Nimm deine Ängste liebevoll an die Hand und verlasse deine Kontrollzone. Lerne. Und dann ist persönliches Wachstum möglich.
Du allein entscheidest, wohin dein Lebensweg dich führen wird.
Habe Urvertrauen, dass du immer zur richtigen Zeit, am richtigen Ort mit den richtigen Menschen, die richtigen Entscheidungen triffst.
Empathie
Empathie ist das feine Gespür für Gefühle und Bedürfnisse anderer Menschen. Sie verbindet uns auf einer tiefen emotionalen Ebene und ermöglicht uns, Verständnis und Mitgefühl zu empfinden. Empathie öffnet unsere Herzen und lässt uns die Welt durch die Augen anderer sehen, wodurch wir Brücken zwischen verschiedenen Lebensgeschichten bauen. Durch Empathie lernen wir, weniger zu urteilen und mehr zu fühlen, was letztlich eine Athmosphäre der Verbundenheit und des Respekts schafft. Sie ist der Schlüssel zu einer liebevollen und harmonischen Gemeinschaft.
Die eigenen Werte finden und erkennen -
Ein Weg zu mehr Klarheit und Zufriedenheit
Jochen Schweizer - Wertekompass
Die Säulen deines Lebens
Körperebene
Das Fundament, die Basis.
Nur ein gesunder, kraftvoller Körper ist in der Lage, dich durch dein Leben zu tragen. Stärke ihn und du wirst Erfolg haben.
Psychische Ebene
Lebe ein Leben in Fülle. Einschränkende Glaubensmuster, Prägungen, Konditionierungen können dein Lebenspotential limitieren. Erkenne deine Denkmuster und dich erwartet ein Leben in Wachstum.
Sozial-Gesellschaftliche Ebene
Gestalte dein Umfeld, nach deinen Bedürfnissen.
Befruchtende und erfüllende Beziehungen zu deinen Liebsten, Familie und Freunden, werden dich auf deinem Weg tragen lassen.
Spiritualität
Wer seine Seelenaufgabe kennt, hat eine unglaubliche Motivation, sein Leben nach seinen Vorstellungen zu meistern.
Hast du bereits den Sinn deines Lebens erkannt?
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