Entdecke die Welt des Yoga
-Portfolio-
Hier findest du garantiert den passenden Kurs für dich.
Eine finanzielle Unterstützung durch die Krankenkasse kann teilweise oder vollständig erfolgen.
Melden dich noch heute an oder lass mir eine Nachricht zukommen falls du Fragen hast. Ich freue mich von dir zu hören!
Hatha-Yoga
60/90 Minuten
Finde deinen Flow!
Entdecke die transformative Kraft von Yoga in 60 oder 90 Minuten. Lass den Alltagsstress hinter dir und erlebe, wie dein ganz persönlicher Kurs dich findet. Versäume nicht die Chance, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Dein Weg zu mehr Gelassenheit und Kraft beginnt hier!
Chakren - Yoga
(7 Einheiten á 1,5h)
Entdecke deine innere Balance!
Tauch ein in ganzbesondere Yoga-Kurse:
Chakren-Yoga – Entdecke die Kraft deiner inneren Energie! Öffne deine Energiezentren, spüre die Balance und Harmonie durch Chakren Yoga. Erwecke deine Lebensfreude, finde inneren Frieden durch bewusstes Lösen der jeweiligen, dahinter stehenden Themen und lass die Farben deines Seins strahlen!
Ab 6 Teilnehmern ist ein Kurs möglich!
7 Einheiten = 123€
Yoga
Retreat
-Ein Wochenende der Selbstfürsorge-
Willkommen auf deiner Reise. Erlebe eine transformative Auszeit in unserem exklusiven Yoga-Retreat, dass ganz in deinem persönlichen und spirituellem Wachstum steht.
- 3 Tage - 4 Lebensbereiche -
- Dein Durchbruch-
Nähere Informationen findest du im HIER
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Ich freue mich auf dich!
Faszien - Yoga
(8 Einheiten á 1,5h)
Faszien-Yoga – Spüre die Freiheit in jedem Atemzug! Lasse Stress und Verspannungen hinter dir. Mit Faszien Yoga erreichst du nicht nur eine noch tiefere, körperliche Flexibilität, sondern auch seelische Leichtigkeit.
Ab 6 Teilnehmern ist ein Kurs möglich!
8 Einheiten = 140€
Detox - Yoga
(8 Einheiten á 1,5h)
Detox-Yoga – Atme tief ein und lass den Stress los. Unsere Detox Yoga-Stunden helfen dir auf allen Ebenen dich zu reinigen, körperlich, gesitig, seelisch. Fühle die transformative Kraft jeder Pose, während negative Energien abfließen und deine Seele erblüht. Beginne deine Reise zu einem gesünderen Ich. Erlebe die wohltuende Magie des Detox Yoga – für mehr Vitalität, Klarheit und Harmonie.
Entgifte - Erneuere - Strahle
Erlebe Transformation, Verbundenheit und Erholung!
Ab 6 Teilnehmern ist ein Kurs möglich!
8 Einheiten = 140€
Yoga meets Music
(1,5h)
Musik ist die universelle Sprache, die Herzen miteinander verbindet. Sie hat die Kraft, Emotionen auszudrücken, die Worte oft nicht erfassen können.
Wenn wir die Klänge hören, die Melodien fühlen, entsteht eine Brücke zwischen Seelen – unabhängig von Herkunft oder Kultur. In den Momenten, in denen wir gemeinsam singen, tanzen oder einfach nur zuhören, sind wir miteinander verbunden.
Musik heilt, inspiriert und tröstet, und sie erinnert uns daran, dass wir alle Teil eines größeren Ganzen sind.
Sie bringt Licht in dunkle Zeiten und lässt uns feiern, wenn das Leben Freude bringt.
In jedem Rhythmus, in jeder Note liegt die Möglichkeit, Liebe und Verständnis zu teilen – die Musik ist das pulsiende Herz unserer Menschlichkeit.
Ob "Yoga auf Zeitreise" ( von den 50ern bis in die 2000er hinein, "Yoga meets Classic", "Yoga meets Elvis" (auch andere großartige Künstler möglich) oder ein ganz individuell auf dich und deine Freunde abgestimmte, themenspezifische Yogaeinheit, Yoga und Musik ist der kürzeste Weg die Menschen miteinander zu verbinden.
Ab 6 Teilnehmern ist ein Kurs möglich!
Je nach Paket: "Yoga auf Zeitreise" (7 Einheiten = 123€)
Je Paket: 1,5h = 27€
Personal Yoga
Finde deine innere Stärke!
Erlebe die transformative Kraft von Personal Training im Yoga. Individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse, helfen wir dir, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Lass den Stress los, entdecke deine Flexibilität und spüre die Energie, die durch dich fließt.
Beginne deine Reise zu mehr Vitalität und Gelassenheit jetzt – für ein Leben voller Balance und Freude!
Firmen Yoga
In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt sind Stress und Hektik oft ständige Begleiter. Doch was wäre, wenn ichIhnen sagen könnte, dass es einen Weg gibt, diesen Druck zu verringern und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu steigern?
Stellen Sie sich vor: Ein Raum voller positiver Energie, in dem sich Ihre Mitarbeiter zwischen Meetings und Deadlines zurückziehen können, um in einer harmonischen Yoga-Session zu entspannen.
Warum Yoga in Ihrem Unternehmen?
Reduzierung von Stress: Yoga hilft, Stress abzubauen und die mentale Klarheit zu fördern. Glückliche Mitarbeiter sind produktive Mitarbeiter!
Verbesserung der Konzentration: Mit einfachen Atemtechniken und Meditation können Ihre Mitarbeiter den Kopf frei bekommen und ihre Kreativität steigern.
Teamgeist stärken: Gemeinsame Yoga-Sessions fördern den Zusammenhalt und das Vertrauen im Team – das stärkt nicht nur die Zusammenarbeit, sondern auch das Betriebsklima.
Gesundheit fördern: Regelmäßiges Yoga kann Rückenbeschwerden und Verspannungen vorbeugen. Gesunde Mitarbeiter sind weniger krank!
Meine maßgeschneiderten Yoga-Angebote:
Ob wöchentliche Kurse, kurze Einheiten während des Arbeitstags oder spezielle Workshops – ich passe mein Programm an die Bedürfnisse Ihres Unternehmens an.
Geben Sie Ihrem Team die Möglichkeit, ihre innere Stärke zu entdecken!
Bieten Sie Ihren Mitarbeitern die Chance, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Investieren Sie in das Wohlbefinden Ihres Teams und erleben Sie die positiven Veränderungen, die Yoga in Ihrem Unternehmen mit sich bringen kann.
Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt in Richtung eines harmonischeren Arbeitsplatzes machen. Kontaktieren Sie mich noch heute!
Yoga für Unternehmen – weil Ihr Team das Beste verdient!
Yoga als Dein einzigartiges Event
Du bist begeistert vom Yoga, planst ein einzigartiges Event auf die Beine zu stellen, willst deine Liebsten mit etwas ganz Besonderem überraschen, lediglich ein profesioneller Yogalehrer fehlt noch?
- Der etwas andere Jungellenabschied?
- Eine gute Freundin in einer schweren Zeit unterstützen?
Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt, gemeinsam entwickeln wir unvergessliche Momente.
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